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Sonne fürs Gemüt :-)

Ja, die Zeiten sind im Moment nicht einfach. Homeoffice und Homeschooling fordern viele von uns. Gut sind jetzt Ferien – aber wie bringt man Homeoffice und Ferien unter einen Hut? Viele Fragen stellen sich jeden Tag neu. Kein Wunder, reagieren wir manchmal etwas gereizter als sonst und die Stimmung rutscht zwischendurch ins Untergeschoss. Dabei haben […]

Wind- und Wetterbalsam *Schneeflocke*

Wir sind hell begeistert vom Wind- und Wetterbalsam und deshalb möchte ich dieses wunderbare Rezept heute mit euch teilen. 5 g Bienenwachs gelb im Wasserbad schmelzen  10 g Jojobaöl und 10 g Mandelöl dazugeben und rühren, bis eine klare Schmelze entsteht > vom Herd nehmen 20 g Fett Sheabutter in der Restwärme schmelzen Die Schmelze […]

Klangmeditation in der Kirche

Schon während meiner Ausbildung zur Klangtherapeutin & Gong-Klangpraktikerin nach Elisabeth Dierlich ® war es immer ein Traum von mir an besonderen Orten zu spielen, unter anderem auch in einer Kirche. Nächsten Sonntag ist es wieder soweit, und das erst noch in einer meiner Lieblingskirchen. Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr den Weg in den […]

Löwenzahnhonig

Schon lange wollte ich wieder einmal Löwenzahnhonig machen. Nur vor dem Auszupfen der gelber Blätter graute mir….dieses Jahr war es aber nur halb so schlimm – ich hatte Hilfe von meinem Sohn (6 Jahre), welcher fleissig beim Sammeln und Auszupfen mithalf. Wir hatten viel Spass und Zeit zum Plaudern. Rezept für Löwenzahnhonig 200 g Löwenzahnblüten […]

Hustenbalsam für Klein und Gross

Hustenbalsam Ich dachte, die Hustensaison sei vorbei….aber irgendwie hat es ganz viele meiner lieben Mitmenschen doch nochmals erwischt…und deshalb gibt es heute das Rezept meines Lieblinghustensbalsams. Ich arbeite sehr gerne mit einfachen Rezepten, welche bei Bedarf rasch, mit einfachen Zutaten und ohne grossen Aufwand hergestellt werden können. Eines meiner Lieblingsrezepte ist der Hustenbalsam, welcher schon […]

AromaBalance – Wintersonnwende

AromaAmbience – Wintersonnwende Als Einstieg in die nächsten 12 magischen Nächte und Tage (Rauhnächte): eine klärende, stärkende und schützende Mischung für die Aromalampe / den Aromastream….oder zum zwischendurch dran riechen und träumen….. 6 Tr. Orange süss (Citrus sinensis)3 Tr. Zitronengras (Cymbopogon citratus)3 Tr. Salbei (Salvia officinalis)3 Tr. Kiefernadel (Pinus siyvestris)3 Tr. Weihrauch (Boswelia carterii)3 Tr. […]

AromaBalance – Winterzauber

  Heute ist bereits der zweite Advent und bis Weihnachten ist noch so Vieles zu erledigen…. damit unser Immunsystem und unsere Seele auch in diesen Wochen gestärkt ist, gibt es heute eine stärkende und ausgleichende Mischung für die Duftlampe / den Aromastream. Ich wünsche euch allen eine schöne Vorweihnachtszeit und dass ihr gestärkt und ganz […]

Salbei-Kamillen-Ringelblumentee gegen Halsentzündungen

Salbei-Kamillen-Ringelblumentee gegen Halsentzündungen Das Wetter ist schön, man schwitzt und dann kommt man in klimatisierte Räume oder hat mal wieder zu viele Fenster geöffnet, nur um ein bisschen Abkühlung zu erhalten – und schon kratzt und schmerzt es im Hals. Ist eine einfache Halsentzündung im Anmarsch gibt es einige Hausmittel, mit welchen die Halsentzündung gleich […]

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