Bist du in der zweiten Zyklushälfte bis zur Menstruation jeweils gereizt und emotional sehr sensibel? Den Tränen oder einem Wutausbruch näher als der Gelassenheit?
Mir dieser Mischung kannst du nun ruhig und gelassen auch die zweite Zyklushälfte geniessen.
Wilde Weiblichkeit…
… für eine gelassene 2. Zyklusshälfte
Zutaten
- 50 ml Mandelöl oder ein anderes fettes Öl, dass du magst
- 6 Tropfen Muskatellersalbei
- 5 Tropfen Rosengeranium
- 5 Tropfen Bergamotte
- 4 Tropfen Lavendel fein
- 1 Tropfen Fenchel
Zubereitung
Fettes Öl oder Pflanzenölauszug mit den ätherischen Ölen in eine Braunglas/Violetglasflasche geben und gut mischen.
Ab der zweiten Zyklushälfte täglich auf die Fusssohlen auftragen oder dich nach dem Duschen damit einölen. Eventuell ist dir der Duft zu intensiv, dann nimm einfach je einen Tropfen pro Öl weniger – oder variiere mit den ätherischen Ölen nach Belieben.
Auch ein Roll-On für unterwegs sollte in keiner Handtasche fehlen.
Vorsicht! Bergamottenöl kann wegen der Furocumarine unter Sonnenexposition zu Hautpigmentierungen führen (Phototoxische Reaktion).
Deshalb nutze ich es vor allem für wohltuende Fussmassagen und wasche nach dem Auftragen die Hände. Zum einölen nach dem Duschen lass ich die Bergamotte weg oder ersetze es durch Bergamottenöl welches furocumarinfrei oder furocumarinreduziert ist.
Die auf der Rezeptkarte erwähnten Zutaten kannst du direkt hier im Shop von Feeling bestellen
Kaufst du diese über diesen Link ein, bekommen wir eine kleine Promotion. Für dich bleibt der Preis aber gleich.
Lass uns wissen, wenn du unsicher bist oder Fragen hast. Wir beraten dich gerne per E-mail oder auf Voranmeldung auch telefonisch.
